尖峰呼氣流速計；使用學問大

醫療器材行、藥局通常有販售多種尖峰呼氣流速計類型，但是使用方式大同小異：

• 將游標歸零，採站立姿勢
• 兩手水平拿著，注意手指不要阻礙游標的移動
• 用嘴唇包住吹氣部位後，深吸氣到底，直到不能再吸氣
• 快速且用力的呼出
• 記下數值，休息兩分鐘，再做一次，一共做三次
• 三次數值取最高的數值作為測量值
  
  
   

對於忙碌的現代人來說，這種需要有耐心、持續記錄、甚至隨身攜帶的監測方式，似乎稍嫌麻煩，也難怪患者有實際執行上的困難，普及率偏低。根據一項亞太區氣喘控制現況調查顯示（AIRIAP 2001年），台灣約有4成的患者聽過「尖峰呼氣流速計」，但是，只有2成的患者擁有，而每天確實監測的又再少一半。